solskydd för Aktinisk keratos

Aktinisk keratos (AK) är en vanlig solskada i huden som uppstår efter långvarig exponering för UV-strålning. Den visar sig ofta som torra, sträva eller fjällande fläckar – ibland röda eller hudfärgade – på områden som ofta fått mycket sol, som ansikte, hjässa, öron, hals, händer och underarmar. Fläckarna kan kännas mer än de syns och kan ibland svida eller klia.

Har du aktinisk keratos är dagligt och konsekvent solskydd en av de viktigaste rutinerna för att skydda huden. Välj ett bredspektrum solskydd SPF 50+ som skyddar mot både UVA och UVB, och applicera rikligt varje morgon – även molniga dagar. Återapplicera varannan timme vid utevistelse, och alltid efter bad, svettning eller handdukstorkning.

Komplettera gärna med hatt, solglasögon och täckande kläder, samt sök skugga mitt på dagen. Om du har förändringar som växer, blöder eller inte läker bör du alltid låta en hudläkare bedöma dem. Med rätt solvanor kan du minska den fortsatta solskadan och hjälpa huden att hålla sig starkare över tid.